Šis būtiskais mikroelements darbojas kā spēcīgs antioksidants, kalpojot par obligātu kofaktoru enzīmam glutathione peroxidase. Tas aizsargā ādu pret oksidatīvo stresu, neitralizē brīvos radikāļus, kas rodas UV iedarbības rezultātā, un palīdz uzturēt ādas elastību.
- INCI nosaukums:
- Selenium
- Ķīmiskais/zinātniskais nosaukums:
- Selenium (Se)
- Biežākie sinonīmi:
- L-Selenomethionine, Selenomethionine, Selenium Disulfide (medicinal form)
| Kategorija: | Antioksidanti |
| Izcelsme: | No minerāliem iegūts (dabā sastopams augsnē un ūdenī) |
| Komedogenitātes reitings: | 0 |
| Galvenās nozares: | Kosmētika, farmācija, uztura bagātinātāji |
| Šķīdība: | Nešķīstošs (elementārs); atšķiras atkarībā no sāls vai helātveida formas |
Īsumā: īpašības un iedarbība
| Pretnovecošanās / Atjaunošana: | |
| Nomierinoša iedarbība: | |
| Irritation Risk: |
Galvenie ieguvumi:
- Neitralizē ultravioletā starojuma izraisītos brīvos radikāļus, lai novērstu DNS bojājumus.
- Darbos kā vitāli svarīga sastāvdaļa Glutathione peroksidāzes aktivitātei epidermā.
- Samazina iekaisuma citokīnu, piemēram, interleikīna-6, veidošanos.
- Saglabā ādas elastību, aizsargājot šķiedras no oksidatīvas noārdīšanās.
Iespējamie riski:
- Iespējams lokāls kairinājums, ja selenium sulfide formā to lieto uz bojātas ādas.
- Sistēmiska toksicitāte iespējama tikai pārmērīgas perorālas uzņemšanas gadījumā (selenosis), nevis lietojot uz ādas.
Bioloģiskā iedarbība un kosmētiskais profils
Mikroelementi darbojas kā būtiski katalizatori ādas bioloģijā, un šis elements īpaši nodrošina Glutathione peroksidāzes enzīmu saimes darbību. Šie enzīmi ir ādas galvenā aizsardzība pret lipīdu peroksidāciju — procesu, kurā brīvie radikāļi bojā šūnu membrānas un strukturālos proteīnus. Ziedojot elektronus reaktīvo skābekļa formu (ROS) neitralizēšanai, šis minerāls novērš šūnu bojājumu kaskādi, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos un DNS mutācijas.Lokālai lietošanai bieži izmanto organiskas formas, piemēram, selenomethionine, lai nodrošinātu labāku biopieejamību ādas slāņos. Pētījumi, kas publicēti Journal of Investigative Dermatology, liecina, ka selenium bagāta vide, piemēram, tāda, ko nodrošina noteikti termālie avoti, efektīvi kavē UVB starojuma radītos bojājumus. Šī aizsardzība attiecas arī uz “saules apdeguma šūnu” novēršanu un eritēmas mazināšanu, padarot to par nozīmīgu atbalsta sastāvdaļu saules bojātai vai novecojošai ādai.Formulācijas, kas satur šo minerālu, bieži ir vērstas uz ādas iekaisuma reakciju. Papildus antioksidanta spējām tas, šķiet, modulē imūnreakciju ādā, potenciāli sniedzot atvieglojumu iekaisuma stāvokļos, piemēram, psoriāzē vai ekzēmā. Lai gan tas neaizstāj tradicionālos saules aizsarglīdzekļus, piemēram, Zinc Oxide vai Titanium Dioxide, tas kalpo kā sekundāra aizsardzības līnija, kas vēršas pret bioloģiskajiem bojājumiem, ko UV stari var joprojām radīt pēc iekļūšanas ādā.
Plašāks pielietojums un izcelsme
Dermatologi bieži izmanto šī minerāla noteiktus atvasinājumus medicīniskiem nolūkiem. Selenium Disulfide ir labi zināms pretsēnīšu līdzeklis, ko bezrecepšu un recepšu šampūnos lieto seborejiskā dermatīta un tinea versicolor ārstēšanai. Šī konkrētā forma darbojas, palēninot rauga sēnes Malassezia augšanu, kas bieži ir galvas ādas kairinājuma un lobīšanās cēlonis.Uztura uzņemšana joprojām ir galvenais šī minerāla sistēmisko līmeņu avots. Augstas koncentrācijas ir sastopamas Brazīlijas riekstos, jūras produktos un subproduktos. Kosmētikā minerālu bieži iegūst no minerālvielām bagātiem termālajiem ūdeņiem vai ražo biofermentācijas procesos, lai izveidotu stabilus, ādai saderīgus kompleksus.
Iekļaušana ikdienas rutīnā
Sinerģijas:
- Tocopherol: Darbojas kopā ar šo minerālu, nodrošinot izcilu aizsardzību pret lipīdu peroksidāciju.
- Ascorbic Acid: Pastiprina kopējo antioksidantu tīklu un palīdz atjaunot E vitamīnu.
- Niacinamide: Papildina nomierinošās īpašības un veicina ādas barjeras atjaunošanu.
- Glutathione: Tieši mijiedarbojas ar minerālu, lai neitralizētu oksidatīvo stresu.
Klīniskā vienprātība un drošība
Drošuma izvērtējumos, ko veic Cosmetic Ingredient Review (CIR) un SCCS, galvenā uzmanība ir pievērsta selenium sulfide, kura lietošana noteiktās koncentrācijās ir ierobežota noskalojamos produktos tā iedarbīguma dēļ. Vispārējai uz minerāliem balstītai ādas kopšanai lokāli lietots selenium tiek uzskatīts par drošu un nesensibilizējošu. Klīniskie pierādījumi apstiprina tā lietošanu kā drošu papildu līdzekli, lai mazinātu UV iedarbības blaknes un uzturētu ādas homeostāzi.
Vai selenium var palīdzēt ar akni?
Lai gan tas nav primārs aknes ārstēšanas līdzeklis, piemēram, Salicylic Acid, tā pretiekaisuma īpašības un loma Glutathione ciklā var palīdzēt mazināt apsārtumu un oksidatīvo stresu, kas saistīts ar iekaisīgiem aknes bojājumiem.
Vai tas ir drošs jutīgai ādai?
Jā, minerālu vai helātveida formās tas ir ļoti labi saderīgs ar jutīgu ādu. To bieži atrod termālajos ūdeņos, kas īpaši izstrādāti reaktīvai ādai un bojātai ādas barjerai, lai nodrošinātu nomierinošu iedarbību.
Vai tas mijiedarbojas ar Vitamin C?
Nē, negatīvas mijiedarbības nav; gluži pretēji, šie abi darbojas sinerģiski. Tie piedalās sarežģītā antioksidantu aizsardzības sistēmā, kur katrs palīdz stabilizēt vai atjaunot otru, nodrošinot spēcīgāku aizsardzību nekā lietojot tos atsevišķi.